Frjálsar krakka

Frosti Rafn Karlsson

f. 2017 · FH · 17 úrslit

Besti árangur

Innanhúss

60 m hlaup 12,24 14. mar. 2026 Bónus mót FH
200 m hlaup 45,14 25. okt. 2025 Icewear Gaflarinn 2025
400 m hlaup 1:46,57 8. feb. 2026 Stórmót ÍR
Langstökk 2,02 8. feb. 2026 Stórmót ÍR
Langstökk (svæði) 2,36 14. mar. 2026 Bónus mót FH
Vortexkast 7,10 4. okt. 2025 Bronsleikar ÍR

Framfarir

Utanhúss Innanhúss Langstökk (svæði)

60 m hlaup
13,0014,0020242025202614,51 · 13. des. 2023 · Innanfélags jólamót FH13,83 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH12,70 · 4. okt. 2025 · Bronsleikar ÍR12,94 · 25. okt. 2025 · Icewear Gaflarinn 202512,63 · 8. feb. 2026 · Stórmót ÍR12,24 · 14. mar. 2026 · Bónus mót FH
Langstökk
1,802,002,202024202520261,80 · 13. des. 2023 · Innanfélags jólamót FH1,88 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH1,85 · 4. okt. 2025 · Bronsleikar ÍR2,00 · 25. okt. 2025 · Icewear Gaflarinn 20252,02 · 8. feb. 2026 · Stórmót ÍRLangstökk (svæði): 2,36 · 14. mar. 2026 · Bónus mót FH
200 m hlaup
46,0048,0050,00202651,33 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH45,14 · 25. okt. 2025 · Icewear Gaflarinn 202549,43 · 14. mar. 2026 · Bónus mót FH

Öll úrslit

Bónus mót FH 14. mar. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
200 m hlaup 49,43 46.
60 m hlaup 12,24 PB 38.
Langstökk (svæði) 2,36 PB 31.
Stórmót ÍR 7. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 12,63 93.
400 m hlaup 1:46,57 PB 80.
Langstökk 2,02 PB 103.
Icewear Gaflarinn 2025 25. okt. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 12,94 30.
200 m hlaup 45,14 PB 28.
Langstökk 2,00 32.
Bronsleikar ÍR 4. okt. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
Vortexkast 7,10 PB 72.
60 m hlaup 12,70 79.
Langstökk 1,85 104.
Bónus mót FH 29. mar. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 13,83 37.
200 m hlaup 51,33 38.
Langstökk 1,88 40.
Innanfélags jólamót FH 13. des. 2023 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 14,51 38.
Langstökk 1,80 42.