Kids Athletics Iceland

Embla Katrín Ragnarsdóttir

b. 2013 · Á · 70 results

Personal bests

Outdoor

60 m 9.45 +0.1 1 Jun 2026 Gautaborgarmot FH
100 m 15.92 +0.8 1 Aug 2026 27. Unglingalandsmót UMFÍ
300 m 52.85 2 Jun 2026 Gautaborgarmot FH
Long jump 3.90 +0.0 2 Jun 2026 Gautaborgarmot FH
Triple jump 8.53 +0.0 1 Jun 2026 Gautaborgarmot FH
Shot put (2 kg) 7.77 2 Jun 2026 Gautaborgarmot FH

Indoor

60 m 9.35 7 Feb 2026 Stórmót ÍR
200 m 31.61 8 Feb 2026 Stórmót ÍR
400 m 1:24.70 10 Feb 2024 Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss
600 m 2:09.98 31 Jan 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
Long jump 3.66 8 Feb 2026 Stórmót ÍR
Long jump (zone) 3.48 14 Mar 2026 Bónus mót FH
High jump 1.25 7 Feb 2026 Stórmót ÍR
Triple jump 8.31 7 Feb 2026 Stórmót ÍR
Shot put (2 kg) 8.04 22 Nov 2025 Silfurleikar ÍR
Pentathlon 173 29 Apr 2025 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára

Top-10 rankings

Girls age 13 · Outdoor 2026

6. 300 m 52.85
7. 60 m 9.45
8. Triple jump 8.53

Girls age 13 · Indoor 2026

8. Triple jump 8.31
9. 200 m 31.61
9. High jump 1.25

Girls age 12 · Indoor 2025

9. Pentathlon 173

Progress

Outdoor Indoor Long jump (zone)

60 m
9.5010.0010.5020242025202610.70 · 18 Nov 2023 · Silfurleikar ÍR10.46 · 16 Dec 2023 · Aðventumót Ármanns10.62 · 20 Jan 2024 · Stórmót ÍR10.47 · 10 Feb 2024 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss10.25 · 5 Oct 2024 · Bronsleikar ÍR10.16 · 16 Nov 2024 · Silfurleikar ÍR10.11 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 202410.10 · 28 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára9.54 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR9.72 · 14 Dec 2025 · Aðventumót Ármanns 20259.49 · 31 Jan 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára9.41 · 31 Jan 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára9.35 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR9.42 · 14 Mar 2026 · Bónus mót FH9.49 · 28 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 20269.45 · 1 Jun 2026 · Gautaborgarmot FH
Long jump
2.503.003.502024202520262.56 · 18 Nov 2023 · Silfurleikar ÍR2.50 · 16 Dec 2023 · Aðventumót Ármanns2.56 · 20 Jan 2024 · Stórmót ÍR2.64 · 10 Feb 2024 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss3.05 · 5 Oct 2024 · Bronsleikar ÍR2.98 · 16 Nov 2024 · Silfurleikar ÍR2.99 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 20243.14 · 29 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára3.59 · 14 Dec 2025 · Aðventumót Ármanns 20253.62 · 31 Jan 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára3.66 · 8 Feb 2026 · Stórmót ÍRLong jump (zone): 3.48 · 14 Mar 2026 · Bónus mót FH3.51 · 28 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 20263.90 · 2 Jun 2026 · Gautaborgarmot FH3.25 · 1 Aug 2026 · 27. Unglingalandsmót UMFÍ
Shot put (2 kg)
5.006.007.008.002024202520267.40 · 18 Nov 2023 · Silfurleikar ÍR5.10 · 16 Dec 2023 · Aðventumót Ármanns4.55 · 20 Jan 2024 · Stórmót ÍR5.12 · 11 Feb 2024 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss5.32 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 20246.14 · 29 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára8.04 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR7.75 · 14 Dec 2025 · Aðventumót Ármanns 20257.53 · 31 Jan 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára7.09 · 8 Feb 2026 · Stórmót ÍR7.01 · 14 Mar 2026 · Bónus mót FH7.34 · 29 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 20267.77 · 2 Jun 2026 · Gautaborgarmot FH
600 m
2:10.002:15.002:20.002:25.002024202520262:27.82 · 18 Nov 2023 · Silfurleikar ÍR2:27.27 · 16 Dec 2023 · Aðventumót Ármanns2:26.57 · 20 Jan 2024 · Stórmót ÍR2:21.93 · 5 Oct 2024 · Bronsleikar ÍR2:19.01 · 16 Nov 2024 · Silfurleikar ÍR2:12.75 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 20242:16.49 · 28 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára2:12.61 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR2:17.63 · 14 Dec 2025 · Aðventumót Ármanns 20252:09.98 · 31 Jan 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára2:15.08 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR
High jump
1.101.20202520261.09 · 20 Jan 2024 · Stórmót ÍR1.01 · 11 Feb 2024 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss1.23 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR1.20 · 1 Feb 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára1.25 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR
Triple jump
7.758.008.258.5020267.64 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR7.97 · 1 Feb 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára8.31 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR8.53 · 1 Jun 2026 · Gautaborgarmot FH

All results

27. Unglingalandsmót UMFÍ 1 Aug 2026 · Sauðárkrókur
Long jump 3.25 +3.0w 20.
100 m 15.92 PB +0.8 18.
Gautaborgarmot FH 1 Jun 2026 · Hafnarfjörður
Triple jump 8.53 PB +0.0 6.
60 m 9.45 PB +0.1 5.
300 m 52.85 PB 4.
Long jump 3.90 PB +0.0 8.
Shot put (2 kg) 7.77 PB 5.
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 2026 28 Apr 2026 · Reykjavík · Indoor
60 m 9.49 6.
Long jump 3.51 7.
Shot put (2 kg) 7.34 5.
Bónus mót FH 14 Mar 2026 · Hafnarfjörður · Indoor
200 m 31.97 4.
60 m 9.42 4.
Long jump (zone) 3.48 PB 7.
Shot put (2 kg) 7.01 6.
Stórmót ÍR 7 Feb 2026 · Reykjavík · Indoor
60 m 9.35 PB 9.
600 m 2:15.08 8.
High jump 1.25 PB 5.
Triple jump 8.31 PB 6.
200 m 31.61 PB 8.
Long jump 3.66 PB 9.
Shot put (2 kg) 7.09 9.
Meistaramót Íslands 11-14 ára 31 Jan 2026 · Reykjavík · Indoor
60 m 9.49 13.
60 m 9.41 12.
Shot put (2 kg) 7.53 8.
Long jump 3.62 15.
600 m 2:09.98 PB 9.
Triple jump 7.97 10.
High jump 1.20 11.
Aðventumót Ármanns 2025 13 Dec 2025 · Reykjavík · Indoor
60 m 9.72 8.
600 m 2:17.63 5.
Long jump 3.59 8.
Shot put (2 kg) 7.75 6.
Silfurleikar ÍR 22 Nov 2025 · Reykjavík · Indoor
60 m 9.54 8.
600 m 2:12.61 6.
High jump 1.23 8.
Triple jump 7.64 13.
Shot put (2 kg) 8.04 PB 5.
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára 28 Apr 2025 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.10 8.
600 m 2:16.49 5.
Pentathlon 173 PB 9.
Long jump 3.14 10.
Shot put (2 kg) 6.14 8.
Aðventumót Ármanns 2024 14 Dec 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.11 9.
600 m 2:12.75 7.
Long jump 2.99 13.
Shot put (2 kg) 5.32 13.
Silfurleikar ÍR 16 Nov 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.16 23.
600 m 2:19.01 29.
Long jump 2.98 62.
Bronsleikar ÍR 5 Oct 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.25 22.
600 m 2:21.93 30.
Long jump 3.05 43.
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss 10 Feb 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.47 11.
400 m 1:24.70 PB 8.
Long jump 2.64 21.
High jump 1.01 19.
Shot put (2 kg) 5.12 15.
Stórmót ÍR 20 Jan 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.62
600 m 2:26.57 10.
High jump 1.09
Long jump 2.56 16.
Shot put (2 kg) 4.55 11.
Aðventumót Ármanns 16 Dec 2023 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.46 4.
600 m 2:27.27 2.
Long jump 2.50 11.
Shot put (2 kg) 5.10 4.
Silfurleikar ÍR 18 Nov 2023 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.70 8.
600 m 2:27.82 2.
Long jump 2.56 16.
Shot put (2 kg) 7.40 1.